Smoothie Bowl au Lucuma
Ingrédients :
- 1 à 2 cuillères à soupe de poudre de Lucuma
- 2 bananes congelées
- 1/2 tasse de lait d'amande (ou tout autre lait non laitier de votre choix)
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- Toppings : fruits frais, granola, graines, noix, etc.
Instructions :
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Dans un mixeur, ajoutez les bananes congelées, la poudre de Lucuma, le lait d'amande et les graines de chia. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
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Versez le smoothie dans un bol.
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Ajoutez vos toppings préférés : cela peut être des tranches de fruits frais, du granola, des graines de tournesol, des noix, etc.
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Servez immédiatement pour un petit déjeuner nourrissant, une collation ou un dessert sain.
Le Lucuma ajoute une douceur naturelle et une saveur unique à ce smoothie bowl, tout en augmentant sa valeur nutritive.